Este circuito saiu numa Practical Electronics de outubro de 1985, mas com a troca dos transistores pode ser montado em nossos dias. A saída pode ser ajustada para fornecer tensões de 0 a 20 V com corrente máxima de 1 A. Evidentemente, o transformador deve ter primário de 110 V ou 220 V, conforme nossas redes locais. O indicador de saída é opcional, podendo ser usado um multímetro comum. TR1 pode ser um BC548. TR2 deve ser montado em dissipador de calor. Tocando-se no par superior de placas a tensão sobe e no inferior a tensão diminui.; C2 deve ser de poliéster de boa qualidade para não perder a carga rapidamente e assim afetar a estabilidade da tensão de saída.
Fonte Com Ajuste Por Toque